Hilfe zu suchen kostet manchmal viel Kraft. Umso wichtiger ist es, zu wissen, an wen du dich wenden kannst.

Hier findest du Anlaufstellen für Menschen in psychisch belastenden Situationen, bei Suchterkrankungen und für Angehörige. Die kurzen Beschreibungen helfen dir, ein passendes Angebot zu finden und direkt Kontakt aufzunehmen.

Mit dieser Übersicht möchten wir dir die Suche nach Unterstützung erleichtern.

Du musst nicht schon die richtigen Worte haben, um nach Hilfe zu fragen.